close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

25.2.14

25. ledna 2014 v 22:12 | Beth |  Diary
Pomatené kraviny, co se v mém mozku honily. Člověk je všežravec. Alespoň v dopsívání. Zhubnu normální zdravou stravou, ne žádným veganstvím vegetariánstvím nebo vitariánstvím.
Sn: ovesná kaše (5-6 lžic vloček, lžice holandského kakaa, špetka skořice) s banánem
Sv: dvě lžičky krému na dort, jablko se skořicí, bílý jogurt 120 g
Ob: rýže, květákový mozeček, zelenina
Sv: dva kousky celozrnné žitné buchty, zelenina, kiwi
Ve: žitný chléb, zeleninový salát, kuřecí šunka, Eidam (30%)
2.ve: knackebrot (potřebovala jsem ho, tělo si o to říkalo), 1/2 cottage, salát, jablko



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 majkiee majkiee | Web | 26. ledna 2014 v 20:22 | Reagovat

normální, zdravá strava je nejlepší! :)

2 femme-mince femme-mince | Web | 27. ledna 2014 v 8:22 | Reagovat

Moc hezký jídelníček :-) Veganství je možná fajn jako dočasná záležitost, nebo zpestření jídelníčku, ale osobně dávám přednost tomu jíst všechno, na co mám chuť :-)

3 skinnynicol skinnynicol | E-mail | Web | 27. ledna 2014 v 16:35 | Reagovat

Krásný jídelníček :) a děláš dobře, že i přesto, že už si měla večeři si dáš ještě druhou, protože je špatné hladovět a jít spát třeba s prázdným žaludkem. Jen tak dál!! :))

4 letmebebeautiful letmebebeautiful | 27. ledna 2014 v 19:18 | Reagovat

Hlavně aby ses cítila dobře :)

5 wildbabe wildbabe | Web | 31. ledna 2014 v 17:16 | Reagovat

pěknéé

6 Slečna A. Slečna A. | Web | 1. února 2014 v 10:58 | Reagovat

Tělo se má poslouchat :) Jídelníček pěkný :)

7 Eliška Eliška | Web | 2. února 2014 v 21:46 | Reagovat

zhubla jsem 5 kilo tím, že jsem jedla naprosto normálně, klidně i nezdravě, to, na co bylo moje tělo zvyklé, jen ne v takovém množství, ale tvrdě jsem cvičila.
maso a i všechno ostatní je pro tělo moc důležité, jídelníček máš nádherný, moc tě chválím, jen tak dál! :)

8 Zoey* Zoey* | Web | 15. února 2014 v 20:19 | Reagovat

Krásné :*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama